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什么样的跑步机适合家用

[ 发布日期:2017-10-30 点击:1820 来源:天空彩票手机开奖 【打印此文】 【关闭窗口】]
  这些年由于空气污染越来越利害,也决定了很多朋友选择在家中健身,而作为健身利器跑步机也成为的器械。但是,什么样的跑步机适合家用呢?家用跑步机怎么选呢?
  家用跑步机
  选跑步机,首先要清楚使用者的身体状况,以及大致预算,根据这个状况大家才能选到适合的跑步机!下面,洛阳全家福健身器材小编就来详细说明一台的家用跑步机可以从哪几个维度来分辨:
  
  1、跑步区域面积跑步区域面积就是你在安全前提下能够在跑台上双脚触及的面积,是跑步机多维度考量里最重要的考量标准之一,就像孙悟空给唐僧画的圈,出了圈就不安全了。跑步面积要是小了,跑步者很容易跑着跑着掉出跑步机或者整个跑步过程都觉得很不舒服,因此,合适的跑步区域面积是整个跑步运动的前提。
  
  举个例子:如果你的身高是170cm以下,那么合适的跑步区域面积应该在1300mm*450mm上下浮动,但跑带宽度不要低于400mm;那么,如果你的身高在180cm以上,我的建议是选择长度在1350mm以上,跑带宽度500mm以上的家用跑步机为好。
  
  2、持续马力商家一般都会在产品信息标明马达的持续马力和峰值马力,作为消费者大家应该关注持续马力,持续马力,持续马力!(重要的事情说三遍!)因为持续马力表明了跑步机持续工作时,马达能够稳定输出的动力大小。
  
  一般家用跑步机如果需要满足日常家用,则跑步机电机的持续马力至少需要达到1.0CHP,目前市场常见的持续马力范围请详见下表:
  
  跑步机持续马力越大,则跑步机持续工作的时间越长,可带动的重量就越大。因此,大家尽量选择持续马力较强的家用跑步机。不过,正因为持续马力重要,网络上大部分商家故意虚标马力来欺骗消费者,因此小动都会测评后给出真实的数据。
  
  3、坡度调节家用跑步机一般都自带坡度调节(部分全折叠跑步机除外),无论是手动调节还是电动调节,这几乎成了家用跑步机的标配。一般家用跑步机坡度调节范围是1-10%、1-12%或者1-15%,有些可以到20%。
  家用跑步机
  4、心率测试:家用跑步机甚至所有跑步机都有心率扶手来进行心率检测,也就是大家在跑步机面板前部或者跑步机扶手上看到的银色金属部分。记住,一定要双手同时握住才能进行检测。
  
  之所以增加心率测试,原因是为了降低出现意外的风险,每个人都有一个心率值,尽量不要超过自己的心率范围。但是,跑步机自带心率测试的误差比较大,建议使用一些专业的可穿戴式设备来监测心率。
  
  5、减震方式
  
  一台家用跑步机影响减震效果的因素有很多,比如跑带、跑板材质、底架、减震模块、弹簧等甚至你穿什么鞋在上面跑等都有可能影响的减震效果,而减震效果又对人的身体起着至关重要的作用,因此很多商家喜欢在这上面做文章。
  
  6、噪音:现在大家大多住的都是楼房,要是在家里用个跑步机,天天因为跑步机的声音问题被楼上楼下敲门也挺烦人的,要避免这种尴尬的情况,噪音就是你必须关注的问题了。
  
  只要紧抓以上六点,着重考察这些因素,相信您一定能够选到满意的家用跑步机!
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